Как и для чего делать ванночки с содой для ног

Забота о красоте и здоровье ног – важный момент, который нельзя упускать из виду, при этом часто на помощь приходят простые и доступные в условиях дома средства, например, ванночка для ног с содой. Многие не уделяют особого внимания этой части тела, пока не проявятся признаки болезни, однако правильный уход очень важен. Здоровье, данное от природы, можно легко потерять, если не приложить усилий: и вот уже появляются натоптыши, сухость кожи, трещины на пятках и другие проблемы. Даже неприятный запах, идущий из обуви или от носков – сигнал того, что здоровье кожи ног нарушено.

Сода как средство от запаха ног

Простое и обыденное для человека вещество – сода – обладает множеством уникальных качеств. Её область применения неограничена кухней, содовый порошок давно используют не только в промышленности, но и в косметических целях, а также в медицине как средство для обеззараживания ран, снятия воспалений и заживления кожных покровов.

В качестве средства для устранения неприятного запаха, идущего от ног, порошок соды используется уже очень давно. Благодаря тому, что сода нетоксична, если только не вдыхать её пары в большом объеме, вещество можно успешно применять в различных ситуациях, в том числе – для избавления от запаха ног.

Почему появляется этот неприятный запах? Всё дело в развитии микробной среды и грибковой инфекции на стопах и ногтях. Как только размножение вредных микроорганизмов становится активным, возникает ужасный запах.

Содовый порошок – отличный антисептик, он легко нейтрализует развитие грибка и микробов. Поэтому многие используют привычное вещество для лечения от грибка и запаха. Кроме того, этот способ не требует больших финансовых затрат, что является большим плюсом.

В чем польза ванночек

Уже давно порошок соды применяется в косметических целях, в частности – для добавления в ванночку для ног это базовый уход, который под силу любому в условиях домашней обстановки.

Польза такой процедуры заключается в следующем:

• раствор соды помогает устранить грибковые поражения на ногах, дезинфицирует кожные
• покровы, способствует заживлению любых повреждений;
• избавляет от неприятного запаха ног за счет устранения патогенной микрофлоры;
• сода отлично очищает любые загрязнения, она эффективнее и безопаснее, чем мыло или гель;
• ванночки с добавлением соды оказывают расслабляющее действие, устраняют усталость и напряжение;
• раствор с содой хорошо смягчает кожу ног, делая её доступной для шлифовки и очищения, так легко можно устранить старые мозоли и натоптыши.

Полезные свойства обычной соды необходимо применять каждому. Так, например, в сочетании с поваренной солью порошок соды только усиливает свои ценные свойства, а также устраняет негативную энергию.

Как помогает сода при грибке ногтей на ногах

Грибок ногтей – болезнь очень неприятная. Он может долго не проявлять себя, не причиняя никакого беспокойства, однако потом от грибковой инфекции очень трудно избавиться. Лечение занимает не 1 месяц, а при недостатке внимания и заботы грибок легко возникает вновь.

Сода – средство, без которого в лечении болезни просто не обойтись.

Преимущества продукта очевидны:

• порошок соды знаком и доступен всем;
• кроме устранения грибковой инфекции сода помогает обезопасить кожу вокруг ногтя от попадания других патогенных микроорганизмов;
• благодаря соде поддерживается нормальный кислотно-щелочной баланс;
• на поврежденных участках за счет применения порошка соды можно устранить не только грибок, но и бактерии;
• сода делает пластину ногтя мягкой, удаляя отмершие клетки эпителия, что способствует быстрому росту здорового ногтя;
• ванночки с добавлением порошка соды – отличное средство перед нанесением основного лекарственного препарата;
• применять этот продукт можно в любом виде.

Ванночка с применением соды хорошо устраняет усталость, а после процедуры необходимо обработать кожу гелем или мазью. Можно также приготовить домашний бальзам. Для этого нужно смешать по 100 мл касторового и оливкового масла и витамин А в жидком виде – 10 г. Смесь наносят после ванночки на всю ступню, втирают и надевают носки.

Подготовка

Полезные ванночки для ног могут стать вредными, если их делать слишком часто или в неправильной пропорции: в этом случае легко можно нарушить кислотно-щелочной уровень в организме и получить сухость ступней.

Поэтому прежде чем начинать процедуру, стоит учесть все необходимые мелочи:

• продолжительность ванночки для ног – не дольше 20 минут;
• вода в тазу должна быть теплой, и по мере остывания туда добавляется нужное количество кипятка;
• после каждой процедуры нужно чистить стопы пемзой или специальной щеткой, а также удалить омертвевшие слои кожи около ногтей;
• после принятия ванночки стопы необходимо ополоснуть в теплой воде и насухо вытереть;
• обязательно использовать лечебный крем или мазь, а после профилактической ванночки стоит намазать ступни кремом с плотной текстурой и надеть носки;
• лучшее время для процедуры – вечерний период перед сном;
• делать ванночки с добавлением соды стоит не меньше 3 раз в 7 дней, а общий курс составляет от 7 до 10 процедур.

Рассчитывать на то, что с грибком можно справиться только при помощи содовых ванночек не стоит. Это средство хорошо для профилактических целей, а также в составе комплексного лечения с применением лекарственных препаратов (таблеток, мазей и растворов).

Лучшие рецепты содовых ванн

Эта приятная и полезная процедура способна не только снять напряжение и усталость, но и устранить грибок, неприятный запах и мозоли на ногах. Главное – регулярность и правильность выполнения ванночек для ног. Ниже описаны наиболее известные рецепты их приготовления с добавлением соды в качестве основного компонента.

Вот они (длительность любой процедуры 15-20 минут):

1. Для очистки, дезинфицирования и обновления кожи: насыпать в таз по 50 г морской или обычной соли и содового порошка, всё залить не слишком горячей водой; делать процедуру первые 2 недели ежедневно, а потом в течение 8-10 дней – еще 4 раза (1 раз в 3 дня).
   Для отличного педикюра и смягчения кожи: всыпать в емкость 2 больших ложки соды и добавить 1 чайную ложку жидкого мыла, всё развести в 2 литрах горячей воды; после процедуры нужно очистить пемзой проблемные участки, промыть и высушить стопы, а затем нанести увлажняющий крем.
2. Для смягчения грубой кожи: смешать в горячей воде (2-3 литра) по 1 маленькой ложке нашатырного спирта, жидкого мыла и пищевой соды; потом обработать кожу и смазать питательным кремом.
3. Для лечения трещин ступней: сделать лечебный отвар (из цветков календулы или аптечной ромашки в пропорции 25 г на 200 мл) и добавить его в теплую воду с содой (2 чайных ложки на 3 литра).
4. Для снятия усталости ног: в 5 литров теплой воды добавить 50 г порошка соды и 5 капель эфирного масла на выбор (из лаванды, можжевельника или ванили), для профилактики сосудистых проблем (звездочки, расширенные вены и т. д.) рекомендуется применять мятное масло.

Любую ванночку с содой можно разнообразить с помощью эфирного масла или жидкого витамина А, это усилит эффективность процедуры. Для лечения трещин ванночки рекомендуется делать каждый вечер. Важно также заботиться о коже ступней после процедуры и смазывать её питательным кремом плотной консистенции.

Для лечения пяточной шпоры после обычной содовой ванночки на проблемные участки прикладывают на 4 часа чайный гриб, и так нужно делать в течение недели каждый день. Для безболезненного устранения вросшего ногтя ванночки с содой делают погорячее, а потом хорошо очищают и подрезают ноготь, не забывая смазывать кожу около него йодом или специальной лечебной мазью. А для профилактики и лечения грибковой инфекции на ногах в каждую содовую ванночку дополнительно добавляют мыло и поваренную соль, так её польза возрастает.

Ванночка для ног с содой и солью при грибке

Для профилактики и лечения грибковой инфекции часто применяется ванночка с солью и пищевой содой. Она считается одним из лучших домашних методов и используется уже не одно поколение. Проводить водную процедуру нужно перед тем, как ложиться спать. Налить в таз 3 литра горячей воды, всыпать туда 3 столовые ложки содового порошка и 4 – поваренной соли. Когда все растворится, можно опускать ноги, постепенно добавляя кипяток в нужном количестве по мере остывания раствора. В целом процедура занимает от 15 до 20 минут.

Распаренная и смягченная кожа легко поддается обработке, поэтому сразу после ванночки и обмывания ног, можно почистить проблемные участки пемзой, убрать омертвевшие частички ногтя с помощью ножниц, смазать всю стопу лечебным кремом или домашним бальзамом и надеть мягкие и тонкие носки из натуральной ткани.

Ванночку оптимально совмещать с лекарственными средствами от грибка, процедуру делают ежедневно в течение 5-7 дней, потом 2-3 дня перерыва и снова недельный курс.

Ванночка для ног с содой и перекисью

В ванночку для ног с содой часто добавляют перекись водорода в качестве вспомогательного компонента для борьбы с мозолями, трещинами и другими несовершенствами кожи ступней.

Чтобы избавиться от таких неприятностей, нужно удалить загрубевшие участки и мертвые клетки эпителия. Для этого нужно подобрать безболезненную процедуру, которая смягчить кожу ступней. Лучше всего для этой цели подходит содовая ванночка с добавлением перекиси водорода. Кроме того, она устраняет и неприятный запах, а также предотвращает попадание на обрабатываемые участки болезнетворных микроорганизмов. Кожа становится мягкой, выглядит красивой и здоровой, повышается общий тонус дермы.

Чаще всего используется следующий простой рецепт ванночки: на 1,5 литра горячей воды добавляют 4 столовых ложки водородной перекиси и 2 столовых ложки порошка соды. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут и 2 раз в неделю, так как перекись – вещество сильнодействующее и при неправильном применении может сильно пересушить кожу. После ванночки ступни нужно ополоснуть, удалить распаренные участки пемзой или жесткой щеткой и смазать кожу питательным кремом.

Ванночка для ног с содой и хозяйственным мылом

Иногда в содовую ванночку для ступней добавляют хозяйственное мыло в измельченном виде (натертое на терке). Эта процедура устраняет вонь, идущую от ног, уничтожает бактериальную среду и способствует удалению мозолей и натоптышей.
Чтобы приготовить ванночку, необходимо натереть 2 больших ложки хозяйственного мыла, взять 5 чайных ложек содового порошка и всё это добавить в 2 литра горячей воды. После полного растворения мыла можно опустить в раствор ступни. Рекомендованное время – не меньше 20 минут, для устранения мозолей его можно продлить до 40. Для поддержания оптимальной температуры следует доливать кипяток в нужном количестве. Потом кожу нужно обработать пемзой, промыть ноги и смазать их жирным кремом. Делать процедуру нужно не менее 3 раз в неделю.

Рецепт с содой и уксусом

Добавление в содовую ванночку столового уксуса способствует усилению её эффективности в борьбе с грибковым поражением и бактериальной средой. Также эта ванночка отлично подходит для профилактики возникновения этих неприятных болезней.

В таз нужно налить не больше 1 литра воды и добавить в неё 100 г соды и 50 мл уксусной эссенции. Продолжительность процедуры – не больше 15 минут. После этого стоит обязательно очистить пемзой размягченные проблемные участки, вымыть ноги в прохладной воде и смазать больные места дезинфицирующим раствором или жидким лекарственным препаратом от грибка. Для лечения процедуру повторяют 3-4 раза в неделю в течение 1,5 месяцев, а для профилактики – 4 раза в 30 дней.

Противопоказания

Основным запретом для использования содовых ванночек является проявление аллергии на вещество. Если применение соды вызывает покраснение и другие неприятные признаки аллергии, стоит подыскать другой способ лечения.

Некоторые лекарственные препараты нельзя совмещать с ванночками из раствора соды. Поэтому стоит в обязательном порядке посетить медицинского специалиста и узнать все нюансы лечения.

Стоит помнить, что многие домашние методы лечения не оказывают быстрого положительного эффекта. Их действие проявляется не сразу, нужно регулярно использовать какое-либо средство не менее 10-14 дней. Терапевтический эффект наступает постепенно, поэтому не стоит отказываться от лечения через пару дней.

Ванночки для ног с добавлением порошка соды не рекомендуются людям, страдающим от проблем с давлением. Кроме того, процедуру не стоит делать, если наблюдается повышение температуры.

Отзывы

Рита

Никому не пожелаешь такой неприятности, как грибок ногтей. У меня он начал развиваться после посещения солярия. Я сразу внимание обратила на зуд и изменение цвета ногтя. Косметолог меня отправил к врачу, а там кучу препаратов порекомендовали. Лечение было долгим и дорогим. Потом я сама в интернете нашла статью про ванночки с содой и солью и теперь 3 раза в месяц регулярно их делаю. Отличное средство профилактики.

Алексей

Я работаю дальнобойщиком, и поэтому про грибок знаю не понаслышке. Много раз из-за этого мучился в дороге, когда толком и полечить не получается. Теперь всё время, что дома нахожусь, ванночки с содой и хозяйственным мылом делаю каждый вечер, помогает хорошо. А в дороге на работе лечусь специальной мазью. Получается, что грибок вылечил за 2 месяца, а благодаря ванночкам, он не возвращается. Работаю спокойно.