Наверное, не каждый из нас знает, зачем нужно пить соду по утрам, ведь чаще всего этот широко известный продукт используется лишь в качестве добавки в пищу. А вот какими полезными свойствами для организма человека обладает это средство, расскажет данная статья.
Полезные свойства соды
Пищевая сода или, иначе говоря, гидрокарбонат натрия, представляет собой белый мелкокристаллический порошок, который в народной медицине можно по праву назвать настоящим спасателем и помощником в лечении различных заболеваний. Главным преимуществом средства является доступность и, в случае отсутствия индивидуальных противопоказаний, безопасность применения. Рассмотрим ряд тех полезных качеств, которыми обладает сода.
- Сода оказывает противовоспалительное действие, поэтому её используют при воспалении горла и дёсен (ангина, стоматит, флюс);
- разжижает мокроту и смягчает кашель;
- избавляет от грибков, провоцирующих различные заболевания, в том числе и молочницу;
- снимает зубную боль, зуд и отёчность при укусах насекомых;
- нейтрализует в желудке уровень соляной кислоты и тем самым устраняет изжогу;
- нормализует водный баланс в организме, поэтому запросто справляется с обезвоживанием и такими симптомами отравления как диарея и рвота;
- значительно улучшает самочувствие в случае укачивания в транспорте;
- приводит в порядок кожные покровы, устраняя ороговевшие участки;
- снижает потоотделение;
- помогает устранить камни в почках, печени и желчном пузыре посредством их растворения.
Однако как и у любого лекарственного средства у соды имеется перечень противопоказаний, поэтому прежде чем приступать к самолечению, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Зачем пьют соду натощак по утрам
Очень часто от знакомых, друзей и даже самого доктора можно услышать совет принимать содовый раствор по утрам. Но не все знают, для чего это необходимо и чем может быть полезна такая жидкость. На самом деле употребление натощак воды с добавлением пищевой соды характеризуется рядом преимуществ, оправдывающих своё существование.
Благодаря утреннему приёму данной смеси поддерживается кислотно-щелочной баланс в организме, этому способствует бикарбонат натрия, который выводит лишнюю кислоту и накапливает щёлочь.
Сода воздействует на молекулы воды, в результате чего они распадаются на положительные ионы водорода. Это нормализует биохимические реакции, выводит токсины, разжижает кровь, улучшает усвоение лекарственных препаратов и витаминов.
Содовый раствор улучшает работу желудка, поскольку очищает его от шлаков, ускоряет процесс метаболизма и способствует уменьшению аппетита. В силу этой особенности соду зачастую используют в качестве средства для похудения.
Вместе с тем к приёму соды, разведённой водой, нужно подходить обдуманно и не допускать в своих действиях безответственности, поскольку бесконтрольное и неограниченное употребление этого порошка может привести к некоторым нежелательным последствиям.
Для чего нужно пить соду каждый день
Кроме всех вышеназванных целебных свойств, сода в целом способствует очищению организма, восполнению его жидких сред – крови, лимфы, межклеточной жидкости. К тому же каждодневный приём содового раствора очищает стенки сосудов не менее чем на 70%, что сводит к минимуму возможность возникновения раннего инсульта, инфаркта и атеросклероза. Поскольку сода снижает уровень кислотности и регулирует баланс щёлочи, уменьшается риск возникновения и роста раковых клеток, размножения различных вирусов и бактерий, которые не могут жить в щелочной среде.
В настоящее время существует нетрудный способ, позволяющий определить необходимость употребления содового раствора для конкретного человека. Для этого в аптеке следует приобрести лакмусовые бумажки, которые определяют уровень рН за счёт смачивания водой или слюной. Утром рН мочи должна составлять от 6,0 до 6,4 с увеличением в течение дня до 7,0. рН слюны также рекомендуется проверять с утра, норма этого показателя колеблется от 6, 5 до 7,5. Если в ходе этого эксперимента выявлена щелочная реакция, это свидетельствует о закислении организма. Вот здесь и стоит задуматься о приёме содового раствора, который в данной ситуации будет весьма рациональным.
Сода и перекись водорода
Большой вклад в изучение полезных качеств соды для человеческого организма внёс профессор Неумывакин, доказавший, что содовый раствор разжижает кровь, улучшает её формулу, нормализует кислотно-щелочной баланс, а также способствует налаживанию работы практически всех органов.
Проводя исследования, касающиеся физиологии человека, исследователь обнаружил, что тонкий кишечник способен вырабатывать перекись водорода, которая уничтожает патогенную микрофлору и даже раковые клетки. Однако со временем такая активная ткань засоряется шлаками и утрачивает данную особенность. Именно по этой причине профессор рекомендует принимать перекись водорода, разбавленную водой, внутрь. При этом количество добавляемых капель нужно увеличивать постепенно, чтобы организм смог привыкнуть и нормально реагировать на подобные действия.
А вот что касается одновременного приёма соды и перекиси, то ни один специалист, в том числе и сам Неумывакин, не рекомендуют этого делать, поскольку при взаимодействии этих двух веществ может произойти химическая реакция, способная привести к неизученным и, возможно, негативным последствиям. По этой причине диетологи советуют людям, употребляющим и соду, и перекись, принимать такие средства перед едой с интервалом в 20–30 минут – это позволить избежать нежелательного воздействия на организм.
Сода как средство для похудения
Известна ещё одна сфера использования соды – в качестве способа для похудения, причём процедуры с этой целью необходимо выполнять строго натощак. Делается это следующим образом. Начинать следует с небольшого количества, постепенно увеличивая дозировку: сначала сода должна умещаться на кончике ножа, максимальную же дозу рекомендовано придерживать в объеме половины чайной ложки. Соду нужно разбавлять в достаточно тёплой воде, а не в холодной, что очень важно для достижения должного результата, который не обернётся вредом для организма. Приём такого раствора необходимо осуществлять утром за 20 минут до употребления пищи, а также перед обедом и ужином за полчаса либо спустя 2 часа после еды. Для достижения большего эффекта такие процедуры диетологи рекомендуют совмещать с соответствующими физическими нагрузками, диетой и определённым режимом питания, подразумевающим небольшие, но частые порции.
Применение соды по Неумывакину
Профессор Иван Павлович Неумывакин всегда считал, что основная причина многих заболеваний – это нарушение кислотно-щелочного баланса. Академик утверждает, что организм человека способен самостоятельно справиться со многими болезнями, достаточно ему просто немного помочь. Именно таким незаменимым помощником он и назвал соду. По мнению Неумывакина, сода способствует разжижению крови, восстанавливает её кислотно-щелочную среду, нормализует работу органов и в целом очищает весь организм.
Вводить содовый раствор в свой рацион необходимо согласно следующей схеме:
- начинать с минимального количества, плавно доводя дозировку до половины чайной ложки;
- разбавлять соду следует кипятком, а принимать – в тёплом виде;
- выпивать содовый раствор нужно за 20 минут до еды или спустя несколько часов после приёма пищи;
- три дня приёма рекомендуется чередовать с тремя днями перерыва.
По Неумывакину, употребление воды с добавлением соды также уместно при отравлениях и промывании желудка, при обезвоживании и изжоге, при высоком давлении, мигрени и многих других недугах.
Мнение врачей
Сегодня среди медиков ведутся жаркие дискуссии по вопросу употребления соды внутрь. Одни из них придерживаются мнения о том, что двууглекислый натрий при правильном приёме оказывает исключительно положительное воздействие на организм человека. Приверженцами такой теории являются российский академик И. П. Неумывакин, а также итальянский врач-онколог Тулио Симончини. Последний даже считает, что употребление содового раствора, а также внутривенные инъекции с этим веществом способны дать более эффективный результат в борьбе с образованиями онкологического характера, нежели традиционная химиотерапия.
Другие специалисты, напротив, утверждают, что бикарбонат натрия может негативно повлиять на организм, нарушив его нормальную деятельность. Кроме того, медики этой категории гласят о мнимом положительном результате при похудении с помощью содового раствора. Дело в том, что похудение обуславливается не физико-химическими свойствами вещества, а утратой жидкости организмом. Именно этот факт и является особенностью, свидетельствующей о кратковременности эффекта. Так или иначе, многие люди прибегают к использованию соды в лечебных целях и с её помощью решают многие проблемы со здоровьем.
Польза и вред соды
Польза соды для организма человека несомненна, о чём свидетельствуют её качества, проверенные годами и доказанные на практике.
Итак, назовём их ещё раз:
- порошок способствует размягчению мокроты и её выведению при простуде и кашле;
- обладает бактерицидными свойствами, поэтому применяется при полоскании горла;
- очищает зубную эмаль от налёта и жёлтого оттенка;
- избавляет от вредных токсинов;
- выводит из организма тяжёлые металлы;
- устраняет изжогу и симптомы желудочно-кишечного расстройства.
Сода в целом очищает организм и улучшает работу многих систем органов. Однако передозировка натрия, как и любого другого вещества, способна привести к необратимым изменениям, таким как сердечная недостаточность, задержка жидкости, появление отёков, дефицит калия, нарушение естественного рН баланса, а также работы нервной системы. Поэтому пользоваться таким, казалось бы, безопасным методом оздоровления нужно также крайне осторожно, соблюдая все рекомендации и советы специалиста.
Противопоказания
Ограничить себя от подобного метода лечения необходимо беременным женщинам, а также людям, страдающим язвенной болезнью сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями 3–4 степени, не следует принимать соду и тем, у кого наблюдается повышенный или пониженный уровень кислотности и индивидуальная непереносимость этого компонента. Даже с учётом всех полезных и целебных качеств двууглекислого натрия игнорирование вышеназванных рекомендаций может привести к плачевным последствиям.
1. Зачем снижать кислотность желудочного сока? Анацидный гастрит это предраковое состояние.
2. В результате взаимодействия соды с соляной кислотой желудочного сока образуется поваренная соль (NaCl) вода и углекислый газ со всеми вытекающими последствиями.
3. Изменения кислотности (Ph) крови при приеме соды не происходит, да и вообще зачем пытаться эту кислотность изменить?
Прием соды способствует развитию рака желудка, повышению давления, развитию мочекаменной болезни и артритов. Ощелачивайтесь на здоровье.
Ты опять что ль нажрался?? Ты чё несёшь-то?? Тебе профессор русским языком говорит КАК надо её принимать и для чего это нужно!
такой как ты если и х.й умудриться сломать я не особо удивлюсь ))
Своей головой тоже надо думать
Кто угодно может ошибиться
Или где то сказать неправду, приписав чужое имя
Е.И.Рерих
…сода полезна почти при всех болезнях и является предохранителем от многих заболеваний, потому не опасайтесь принимать её,….
…но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно
принимать её с водою или молоком, принимая её нужно как бы
направлять её в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет.
мне помогает повышать PH мочи, болею мочекаменной болезнью, кислые камни и моча на уровне 5-6 PH, принимал где-то 2-3 месяца по утрам 1 чайную ложку на стакан горячей воды и вышло 2 камня, один 5-7мм и 6-10мм. Продолжаю пить дальше, дискомфорта в пищеварении не замечал, только если ложку с горкой выпить, то может быть диарея.
Бывала иногда изжога,решил попринимать утром соду. Купил специальную очищенную,попил около месяца.Перестал.Через неделю стал просыпаться утром с болями в желудке.Раньше такого не было.